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失眠多梦什么原因，我老是睡不着

失眠多梦什么原因，我老是睡不着，睡着了吧就做噩梦，每天心烦气躁的上班没心情，吃饭不想吃，我也没什么心理事怎么就是睡不着呢！啊什么时候能让我睡个安稳觉啊！

提问时间：2021-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这情况也可能压力大或者伴随气血虚影响睡眠的情况，但是避免情绪激动，指导意见：建议也可以选择配合口服安神补脑液或者乌灵胶囊调理看看的，注意安全较好的，少食多餐，多吃补血的食物以上是对“失眠多梦什么原因，我老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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