你好,过于肥胖就会导致妊娠纹也叫肥胖纹的发生,生命在于运动,用运动的方法来淡化肥胖纹当然是个非常不错的选择。适度的按摩可以促使胶原蛋白增生,最好可以搭配专门去除肥胖纹的产品一起使用。
粗纤维具有纤体排毒的功效,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。
多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性。
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