问患者提问

孕妇什么时候喝酸奶比较好

孕妇什么时候喝酸奶是最好的呢，我怀孕快四个月了，去医院检查的时候医生说我应该适当的喝点酸奶，不知道应该什么时候喝呢，是饭前还是饭后喝啊？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

最好还是饭后喝酸奶的，一般空腹喝酸奶是有减肥的作用的，所以还是要饭后两小时以后在喝酸奶是最好时机，饭后很适合乳酸菌生长的，能够让酸奶的营养成分充分发挥作用的。

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