吃石斛对肝有好处吗？

吃石斛对肝有好处，功效与作用：

1、强身健体功效：铁皮石斛具有滋阴补血功效，有利于增强机体免疫力，预防疾病，达到强身健体、延缓衰老的作用。

2、健脾益胃功效：铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积等，还可用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。

3、疏肝利胆功效：铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用，促进肝脏排毒，还可促进胆汁分泌，可用于治疗胆囊炎、肝炎等。,