精子弱该怎么办？

一般治疗：禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。中医治疗：开展药物、物理、手术和心理辅导四种方法协同治疗。精子活力低所造成的不育症是一种比较顽固，不容易治愈的疾病，除了坚持吃中药，补肾强精，增添精子的活力之外，还要从各方面注意调养。

在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼等。