一看书就头痛

一年前有一次看书时间过长,突然头顶一抽筋,从此我一看书就头痛,不看的时候不痛,而且一想头痛这事也痛,越想越痛. 前一段时间我自己按摩痛处,和热毛巾敷后,头不太痛了,就是感觉看书时候麻麻的,而且太阳穴和鼻翼两侧也有感觉,整个头部很不自在.我在初中,高中时候各有过一次一摸一样的头痛,但是自己好了,这次时间比较长也比较严重. 请问,我这是什么病啊?