问题分析：你好很高兴回答你的提问。临床上细胞的新陈代谢不适合于每天晚上洗头，而且晚上洗头如果没有干就睡觉的话那么很容易导致头痛等症状的出现。
意见建议：一般不建议每天晚上洗头，一般情况下是3到4天洗一次，即使是晚上洗头，一定要用吹风吹干净，特别是头皮的部位。
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