心理指导：您好，根据您的描述，您说您患有焦虑症，焦虑症患者表现为做事没有耐心，情绪暴躁易怒，做事急于求成，注意力没法集中。
建议您先去医院就诊治疗，确定病因才能治疗，同时自己学会转移自己的注意力，多与人交流排解心中疑难，多运动锻炼，强身健体，可以练瑜伽来静心
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