问患者提问

怎么才能瘦下肚子上的肉呀

用什么药可以瘦下腰上的肉呀

提问时间：2021-11-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先说不要通过药物减肥，是药三分毒，很多用药减肥的人都反馈不但减肥效果不好，而且容易反弹，损害健康啊，不妨经常摇呼啦圈，做仰卧起坐，跑步进行锻炼，对于减掉腰部赘肉效果还是不错的，另外要控制高脂肪高热量食物的摄入啊

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