我做俯卧撑，掌尖向内侧然后两手接触的，然后做了两个

问题分析：您好，一般这种情况可能有多种原因导致，如肢体长期负重，外力损伤，剧烈运动，神经病损，骨骼关节病变都有一定的原因，当然只是猜测，此外考虑闭合性软组织损伤，综合考虑一下。

意见建议：您好，一般如果伴有麻木症状，那么可能存在神经卡压，神经病损，酸痛感可能为乳酸和致痛物质增高导致，游走性疼痛伴有血沉变化，考虑一下自身免疫性病变，炎症性病变，当然建议可以做一个影像检查一下，当然建议可以先在医院进一步检查治疗一下在酌情综合考虑一下。