高密度脂蛋白是一种好脂蛋白,其值越高越好,高密度脂蛋白偏低容易引起动脉硬化,考虑多与饮食习惯不良有关,建议少吃油腻食物,多运动锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,避免久坐,血常规检查其它两项检查结果偏高一点没啥太大问题,平时多喝水,注意休息避免劳累熬夜保证睡眠充足饮食规律。
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