九岁孩子喝什么泡茶对近视眼保护有益

你好这位朋友，可以喝点菊花茶或者决明子当茶饮，对于保护眼睛有一定的作用，最主要的是平时注意用眼。你好得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能。应适当多补充些维生素A、B

1、B

2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。