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食物性味有多少种?

我知道食物性味有很多,但主要的有酸,甜,苦,辣咸。或者性味平和,或是有刺激的味道,那么应该怎么选择不同性味的食物啊?
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这主要是根据自己的身体状况和四季的不同来食用应季的食物,不要食用反季节的或催熟的蔬菜和水果,应以体质的不同食用适合自己的食材才健康。

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