问患者提问

高血压不要吃什么

我老公以前应酬比较大，吃的也都是油腻的食物，导致得了高血压，高血压不要吃什么？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压不要吃高热能食物、油腻的食物、多盐的食物。要控制食盐的摄入量，每日控制在5克-6克左右，高血压病人平时的时候要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，保持平和乐观的心态，不要熬夜。

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