一般非遗传性脱发，我们可以通过食补来进行改善。平时吃可以多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，带鱼虾，胡萝卜等食物，对脱发都是比较有帮助的。
一定要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。一般经常熬夜的话会对脱发造成一定的影响。希望我的回答可以帮助到您。
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