健康指导:您好!黄褐斑的产生与淤血停留面部,内分泌失调,情志不畅有关。建议保持心情愉悦,饮食上多食用维生素丰富的食物,适当锻炼,保证充足睡眠。
可以用山楂,三七,玫瑰花,枸杞,菊花开泡茶喝。月经期间不要喝。
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