我胳膊骨折了做了手术,就是现在不能干重活该咋办?

你好：根据你的情况，在骨折术后，由于新生骨组织，需要愈合的时间约3个月左右，在术后过度的劳动，容易导致的骨折愈合延迟等情况，并伴有局部的肢体的疼痛。

在平时避免过度的局部的肢体的劳累，同时并保持局部的皮肤清洁，同时并合理的休息，增加营养，以促进骨折的愈合，同时并定期到医院复查。