问患者提问

早上睡醒，舌头上有很清晰的齿痕

这个症状现象伴随我有挺久的了，但是最近感觉比较严重了。而且我也老是手脚冰凉。夏天为了清热我比较经常喝金银花茶，会有影响吗？平时是个吃货，吃东西一般生冷不忌，是不是跟糟糕的饮食习惯也有关？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

齿痕说明脾虚，建议你多喝粥，实物细嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，也可以找中医调理，不要暴饮暴食，面色黄也是应为脾虚，脾胃是后天之本，脾胃不好所有的营养都吸收不了，我原来也这样，指导意见后来经过几个月的中药、食物调理，现在渐渐恢复了，不要着急，如果难受去看看，不难受就注意饮食，祝你早日康复

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