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早餐正常吃,午餐吃100克燕麦片+一瓶酸奶,晚餐50克燕麦片+一个苹果

（主要症状、发病时间）:医生，早餐正常吃，午餐吃100克燕麦片+一瓶酸奶，晚餐50克燕麦片+一个苹果，不吃零食，燕麦片这样子会超量吗？21岁，女生，身高155厘米，体重48公斤曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:

提问时间：2020-06-20

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