问患者提问

我经常不经意的就好自卑，还经常自己责怪自

我经常不经意的就好自卑，还经常自己责怪自己，觉得我自己很小气，心胸很狭隘，敏感，虚伪，我该怎么办呀？发病的时候就是我看着别人在一块开开心心的，而我自己却是一个人，我就不开心。而我又不喜欢和别人交朋友，也不知道如何交。

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理指导：你好，你可能是有一些焦虑症和抑郁症敏感多疑害怕紧张有一些性格原因可能想的也比较多，心里放松不下来，你太敏感了，建议你自己好好的自信起来，有自己的目标充实起来，做好自己不要管别人怎样多出去走走看看外面的世界

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