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月经不调应该怎么注意饮食调理？

自从那次无痛人流过后，月经就不怎么正常了，老是往后推迟的，有时一个星期有时好要多，量也没有以前多了，三天就没有了，不知道月经不调应该怎么注意饮食调理。想得到怎样的帮助：月经不调应该怎么注意饮食调理?

提问时间：2021-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。
先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

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