我今年二十九岁，11年的时候做过一次乳腺钼靶今年又做一次。会诱发乳腺癌或者乳腺瘤吗？听别人说三十

乳腺钼靶是不会诱发乳腺癌的，且你是隔年拍一次，是不会造成任何影响的。乳腺纤维瘤是一种乳房良性的肿瘤，但是有恶变成癌症的可能。

预防乳腺癌需要从平时做起，主要是少熬夜，作息时间规律，少吃油炸烧烤类的食物，多吃一些的散结的食物，如海带，紫菜，牡蛎等。

另外内衣不要过紧，以利于乳腺的淋巴回流通畅。