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没有精神,眼皮重,想睡觉,怎么回事

了,我没有工作,谈不上劳累,每天会上2.3,个小时电脑?怎么回事?
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心理分析:人要在一定的刺激下,才能够保持足够的活力。生活太过于单调,没有任何压力,往往都是使人感到没有精神,缺乏活力。

    心理指导:可以尝试找一份工作,多做一些运动,看一些书籍,开拓自己的兴趣,让生活变得充实起来。

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