问题分析：你好，新鲜的桑葚可以当做水果吃，如果是中药桑葚的话一般多配伍应用，桑葚的功效是滋阴补血，生津润燥。可以治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，白发，失眠多梦等。
意见建议：建议有脾胃虚寒的情况是不可以吃桑葚的。祝你身体健康。
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