严重的时候可以喝一些小苏打水。平时宜食含碱成分的食物以及新鲜蔬菜与水果如乳类、菠菜、油菜、卷心菜等;少食刺激胃酸增加的食物如辣椒、咖啡;
定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不宜过饱,以免刺激胃引起胃酸分泌增多。
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