快来月经那几天头晕是因为月经前由于雌激素变化引起的,表现为精神紧张、头晕,乏力,乳房胀痛,小腹坠胀,头痛等。这些症状一般于月经来潮前7-14天开始出现,在行经前2-3天加重,在月经来潮后消失或明显减轻。
日常生活做到有规律,多参加一些文娱和体育活动,心态平和,少吃盐,吃清淡的食物,好好休息,可使症状减轻。
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