问患者提问

哺乳期奶水少,请问哪些食物能够增加奶水?

哺乳期间,目前奶水很少,根本不够给宝宝喝,请问平时多食用哪些食物,有利于增加奶水?

提问时间：2020-08-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁“乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。

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