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问患者提问

更年期自汗怎么调理

姨妈现在进入更年期,最近好像出现了更年期的现象,情绪比较激动,还会出现潮热的现象,就想问一下应该怎么办?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    更年期出汗症状较轻的可通过食疗进行调整,如多吃一些豆制品,用枸杞子泡水喝。也可以服用调节植物神经功能的药物,如谷维素,平时多做一些户外运动。

    可以通便能养颜一定要保持舒畅的心情,适当的做一些运动锻炼。

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