包茎是建议你做一个包皮环切手术的。包茎会增加龟头的敏感性性生活的时候就容易引起早泄。另外你要认识到手淫的危害。手淫过多容易引起肾虚和阴茎血流量异常乏力困倦记忆力下降等,对以后的性生活会有影响。
希望你引起注意尽快戒除,暂时不建议进行性生活,有包茎情况和手淫的习惯容易导致你性生活的时候过早射精,对你的心理上会有影响。
戒除手淫。做一个包皮环切手术,平时多注意个人卫生加强身体锻炼,可以适当多吃些壮阳的食物比如鸡蛋牡蛎狗肉韭菜等。平时不要熬夜久坐放松心情,半年内不建议你有性生活。
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