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明明很困，睡觉腿脚不舒服

明明很困，睡觉腿脚不舒服，夜里频道翻身，半睡半醒，怎么回事。

提问时间：2020-11-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况考虑是日常饮食营养不均衡，吸收不良等因素引起的缺钙指导意见：建议日常饮食多吃比如虾皮，甘蓝、紫菜，多喝牛奶，同时可用服用钙镁片，鱼肝油等以上是对“明明很困，睡觉腿脚不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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