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怀孕很喜欢吃酸的,吃哪些水果好?

很喜欢吃酸的,吃哪些水果好?
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,爱吃酸味食品特别是酸味水果,这可以说是生理上的需要,对降也是有益处的。根据孕妇的喜好选择食品,但要保证营养丰富,易于消化,清淡可口,切不可偏食,避免酒、葱、蒜等刺激性物品。

    流汁和半流汁饮食如萝卜汁、果汁、乳汁、蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、荷寸粳米粥等,既简便易做,又有利于控制呕吐发作,可随时饮服。

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