病情分析:你应注意观察乳房胀痛的时间规律,如在月经前期或是心情不好时发病那基本属于内分泌紊乱所致,乳房不会出现实质性病变。
意见建议:建议预防乳腺增生平时要保持精神舒畅和情绪稳定。日常生活中要尽量避免使用含有雌激素的面霜和药物。建议平时的时候一定要注意饮食情况,要以清淡为主,不要吃辛辣等刺激性强的食物
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