可以适当使用。需要告诉您的是，对于这种药物泡茶可能对您同事效果较好，对于您效果不一定就好，因人而异。建议耳鼻喉科就诊，规划化治疗。
自身的饮食作息习惯很重要，您清淡饮食，忌辛辣、烟酒，保持心情舒畅，避免熬夜。条件允许的话建议你中医药调理以及，比如中药煎剂，泡茶。
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