左手腕腕背肌腱断裂改怎么恢复，吃什么好

手腕肌腱被锐器割断损伤，应在第一时间到医院做肌腱吻合加外固定治疗。指导意见肌腱完全愈合,大约还需要1—2个月的时间才能愈合。

你现在只能在不对抗阻力的状态下自主做伤指屈伸活动，要循序渐进地加大手指活动范围，不要急于求成。现在手指活动时会有一些疼痛和肿胀反应，只要不是很严重就可以继续活动。

如果疼痛、肿胀较重可以使用一些消肿止痛药物对症治疗。