脚崴了，特别痛，怎么判断是否骨裂？

今天早上上班的时候，下雨没注意，脚崴了，当时就坐地上了，脚完全就不能动了，坐了一会才缓过了，因为赶着上班，所以缓过来后就被朋友扶着走了，疼的我直冒冷汗，还好不怎么远，现在坐差，脚动一下都特别疼，担心是不是伤到骨了。并且今年年初的时候也崴过一次，当时也是特别疼，但没去医院，过几天就不疼了，不过偶尔转动脚踝的时候特别扭。想得到的帮助：麻烦帮忙判断下呢，如果严重的话，好请假去医院。