半月板撕裂怎么办，怎么治疗，注意事项

从你描述的情况来看现在是可以保守治疗的，保守治疗就是通过服用消炎镇痛药物及时治疗，缓解症状，平时减少运动。基本就是靠静养治疗，如果服用药物后恢复的效果不明显，还是建议做关节镜手术修补半月板。

一般都是先保守治疗的，保守治疗效果不好的话，再考虑手术，恢复期间不能吃辛辣热气有刺激性的食物，不能剧烈运动。如果有好转就必须去医院复查，配合医生好好治疗从你完全康复，如果恢复情况不理想还是需要做手术治疗的，关键是休息好。