问题分析：你好，可以一起冲水喝的。虫草作用是滋补肺肾，提高免疫力，用于肺肾阴虚引起的久咳，腰膝酸软，头晕乏力等。
意见建议：枸杞是滋阴补肾的，西洋参是补气的，用于久虚体质差的人。虫草建议炖汤，连虫草都可以吃掉的，不浪费，西洋参，枸杞都可以吃掉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
