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问患者提问

2天一次大便正常吗？

这么多年我一直3天一次大便，有时2天一次大便，就没有一天一次的时候，也不太干，这样算正常吗？10多年了，不知道原因。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大便应该是一天两次便便是最好的。你的情况属于便秘了。要喝些酸奶，以及蜂蜜水帮助指导意见还有就是，可以多吃蔬菜水果，汤水。
例如番茄、茄子、蜂蜜、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。进食后顺时针按摩腹部

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