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心慌出气不顺胸闷，总感觉紧张

心慌出气不顺胸闷，总感觉紧张，睡不着，一稍微睡着就会突然感觉心跳快，惊醒，有时感觉心跳的厉害，但监测心率又正常。

提问时间：2020-10-31

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：你这是心理压力过大造成的，建议平时在电脑上多看喜剧片，多听优美欢快的歌曲指导意见：多和性格开朗的朋友在一起，多运动，每天慢跑半小时，必要时候可以找心理医生进行心理疏导。
以上是对“心慌出气不顺胸闷，总感觉紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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