身体虚，晚上睡不着觉，白天又不瞌睡

问题分析：根据您所说的情况，有体虚并有夜间睡眠质量差的现象，考虑与神经衰弱有关系。意见建议：建议你首先注意尽量不要久坐久卧，多增加户外体育锻炼，生活中注意好尽量舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，及时去医院就诊，并经医生确诊后积极使用谷维素以及维生素b1口服，必要时配合使用中成药归脾丸以及黄芪精等药物治疗，生活中注意尽量不要熬夜。