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剖腹产后多久可以做腹直肌动作锻炼？

剖腹产后多久可以做腹直肌动作锻炼？盆底肌锻炼？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，如果你是做的剖腹产的话，建议是剖腹产一个月以后再进行这方面的锻炼。可以进行锻炼的，这样有助于身材的恢复，如果长时间的不锻炼，有可能有一定的损伤。

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