问患者提问

母亲吃什么东西母乳里就会有这个

母亲吃什么东西母乳里就会有这个东西的营养吗

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，母乳质量要提高，关键还是妈妈本身要定时饮食，同时加强营养，毕竟奶水是从妈妈所吃的食物中摄取出来的。建议：提高奶水质量，重在坚持，每天都要保证一定的优质蛋白，脂肪，碳水化合物，维生素等各种营养物质，如米汤，牛奶，鸡蛋，鱼汤，排骨汤，猪蹄等。

相关问题