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糖尿病病人可以吃什么零食

我今年36岁，男，糖尿病是很折磨人的一种病，血糖高要打胰岛素降血糖，饮食要非常注意。请问我可以吃什么零食？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人往往都是由贪吃减少活动造成的，糖尿病人尽量不要吃零食，不只是针对糖尿病人，建议所有的人都不要吃零食，没有好处会使热量增加，这样容易导致糖尿病。
病人要注意饮食健康，作息要规律。

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