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喝红豆汤有什么好处和功效?

我喜欢做各种汤给家人喝,我感觉汤是比较养人的,而且还特别的养胃,但是我不太会做红豆汤,红豆汤吃了之后会有什么好处和功效?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    爱美的人会都知道,红豆汤有很好的滋阴益气的作用,特别是对于一些体质寒湿的女性,多喝一些红豆汤有很好的暖胃的作用,红豆汤和冬瓜放在一起煮,可以有很好的消肿的作用,红豆汤和薏米,扁豆同煮,可以很好的治疗腹泻,红豆汤在养生的食谱上占有很高的作用,基本上红豆汤多喝就是有益人的身心健康的,对于老年,儿童,妇女都是有很好的养生保健的作用。

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