去肝火可以多吃清火的食物，例如苦瓜，黄瓜，胡萝卜。也可以适当的喝一些清火去热的茶，例如菊花茶，具有清肝明目的作用。
冬瓜荷叶茶，具有清热泻火的作用。也可以口服清凉冲剂，例如夏桑菊冲剂，金菊冲剂等。建议用药谨遵医嘱，切勿私自服用。
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