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硒螺旋藻软胶囊怎么样？

最近这几年一直发胖，真是让人头疼，看同事们好多都在吃细螺旋藻软胶囊，我一直用各种减肥肥方法失败，也想试试，所以想了解一下硒螺旋藻软胶囊的效果怎么样。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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