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来月经泡脚可以缓解痛经吗

我来月经的时候整个人都好累，没有什么精力做事情的，而且肚子也很疼。朋友推荐我这时候可以泡泡脚，能缓解痛经。我想问问来月经泡脚可以缓解痛经吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间泡脚可以加速全身的血液循环，缓解痛经的症状。月经期间要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

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