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30岁男性，体重230斤，血压高怎么调理

您好！我30岁男士，体重230斤，最近血压高压180低压100，请问我现在的身体状况是不是很糟糕呢？我平时身体较好也不觉得怎样啊？希望专家们给我一些建议指导！谢谢！

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，三十岁男士体重230斤，血压高压180低压100。根据你描述的这种情况，建议您，忌烟酒，减肥控制体重，多运动，控制血压血。

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