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虾的营养价值和功效是什么?

因为家里面住在海边附近,所以经常有各种各样的海鲜可以吃,不知道虾的营养价值和功效是啥?由于小孩子来说有什么样的营养价值?
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    虾米是一种海产品它作为婴幼儿的辅食,营养价值非常的高,富含有蛋白质和脂肪,同时它含有很多的糖,人数等各种高维生素,作为一种辅食可以非常好地满足孩子在成长阶段需要的营养,虾米作为一种著名的海味品,价值,蛋白质的含量是普通的鱼蛋奶的几十倍左右,虾皮的营养非常的丰富我在一百克的虾皮中蛋白质的含量就有39.3克钙元素的含量有2g。

    而且比药物的作用要好得多。

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