首页 > 权威问答 > 夏季建议多吃南瓜、番茄、冬瓜等等，吃这些是有何依据

问患者提问

夏季建议多吃南瓜、番茄、冬瓜等等，吃这些是有何依据

夏季气温高湿度大，往往使人精神委靡、倦怠乏力、食欲不振。这时我朋友总会体贴的建议我们多吃些蔬菜，包括南瓜、番茄、冬瓜等等，吃这些是有何依据呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，关于什么季节吃什么食物，这个问题在中医养生学里能说，我认为食物应该全面撘配合理饮用，切不可什么多吃多喝，什么不吃不喝，这样对身体有益，才健康。
你说的南瓜是四季食物，冬瓜是寒性食物，冬季应少食用，你看对吗。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号